w miejscu

[...] sobie poczekam trochę na jakieś efekty. I dochodzi do tego jeszcze to wszystko co napisała _berry_. Ja nie mam pewności że za tydzień zmierzę się w dokładnie tym samym miejscu (a nie np 2 czy 3 cm niżej, a w przypadku pewnych partii ciała inne miejsce może mieć inną szerokość..). Zresztą nie ważne, każdy robi jak chce, Ty mierz się co [...]

Oj straszny shit;/ ja mam worek już 4 lata dałem za niego 110zł a jest naprawde potężny:) waży około 45-50kg i nic sie nie dzieje:) Najlepiej jak w tym miejscu gdzie bedziesz doczepiał paski dookoła z zewnątrz i wewnątrz doszyjesz grube pożądne skórzane pasy. i dopiero do tego doczep te paki od mocowania. Jak zrobisz to wrzuc zdięcia:)

Nie no ten kop w genitalia byl nie na miejscu ) Stanley chodzisz czesto na żużel

Jeżeli Korona nie dozna osłabienia w przerwie ziomowej to powinni spokojnie zakończyć sezon na trzecim miejscu.

Za michę i gunsów masz soga %-) Tylko tą wędlinę wywal bo u Ciebie to aż w oczy kłuje :-) Jak chcesz mam super szybki przepis na domową wedlinę Dzięki za soga, a co do wędliny to kupuje 500g filet złocisty, innymi słowy pierś indyka tylko na miejscu kroją mi w plasterki, więc chyba nie jest to taka tragedia :D Dzisiaj kiełbasę grillowałem %-)

[...] - typ 2000 oczywiscie, siemię, słonecznik, sól, czasem suszone owoce). Odkładam tyle samo z gotowego ciasta i zostawiam w wyłożonej papierem blaszce do wyrośnięcia w ciepłym miejscu na 8 godzin. Piekę go prawie 2 godziny (piekarnik-grat) bez termoobiegu w ok. 200 stopniach. Zapach w całym bloku - bezcenny %-) Zwykle na drugiej półce piekę też [...]

[...] gorącego dżemu ( lub czegokolwiek innego ) zakręcisz mocno i postawisz do góry dnem. Wówczas wieczko samo się zassie. Dobrze jest to potem trzymać w chłodniejszym i ciemnym miejscu... Dżem który ja robiłam ( jakiś czas temu ) był z węgierek, z odrobiną gorzkiego kakao, chilli i odrobinką rumu ;-) wyszło bosko... Akurat śliwki wystarczy dość [...]

Hamowanie w najgorszym miejscu, no nic, trzeba trzymac kciuki, ze to nic powaznego. Nic Ajazy nie pisze, więc może i to jest zgodnie z planem. Nie byłbym sobą, jakbym nie klepnął jak ja to widzę. 10kg skoki w dochodzeniu do roboczych to sobie zawodnicy co pracują na 100kg mogą robić. Tobie przez to wychodzi milion serii, zanim zbliżysz się do [...]

[...] wrażenie, że praca na trójkach jest celem samym w sobie, nie tyle co przesuwanie granicy. To bicie rekordów było już zasługą czołga(za motywację, którą mi daje, w tym miejscu szczególne podziękowania), bez niego kończyłbym dużo niżej a kto wie, czy nie jechałbym jego systemem. EDIT: na koniec najważniejsze, z czołgiem musimy się obchodzić [...]

Pas przede wszystkim wspomaga tłocznię brzucha. Możesz sięw nim tak jakby zaprzeć i usztywnić. Wtedy w razie "W" jesteś w tym miejscu silniejszy. Ot i wszystko. Używałem, wiem jak działa i wiem w jakim celu się go stosuje - to odnośnie uszczypliwych komentarzy

To Tony Brown,kawał mięcha i bardzo dobra jakość,osobiście obstawiałem go na drugim miejscu, niestety sędziowie byli innego zdania przyznając mu dopiero 4 miejsce. Byłbym zapomniał o jeszcze jednym bardzo dobrym występie naszego rodaka,który zajął pierwsze miejsce w kategori NOVICE,Adrianie Wadłowskim. [...]

Ja bym na twoim miejscu Dawid się zająkał na śmierć %-) Adrenalina , 188cm X-man i do tego trema.Podziw pełny. Dawid trenujesz w sobote? Bo prawdopodobnie będę w GCG więc można coś przetrenować :-)

tak jak Arek napisał - nazwanie tego wątku w taki sposób było mega nie na miejscu, w sumie to nie wiem co chciałeś tym udowodnić/pokazać, bo jakiś tam zamiar miałeś w tym z tego co widziałem nie było z Twojej strony reakcji na prośbę o zmianę nazwy tematu (sam o tym pisałem w wątku Jana) Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-06-18 07:05:08

Nowy profil widzę, bo w Progressie Koniu zrobił z wami porzadek. Tylko tam tak na mnie mówili, dlatego wszystko wiadome. Jakbyś nie wiedziały Dopingu w Spamie wszyscy sie jedziemy bez wyjątku więc buntowanie modow w ten sposób jest nie miejscu. I to raczej Ty ogarnij.

Przemus Voodzislaw w ktorym miejscu mierzysz udo ??

udo w najgrubszym miejscu czyli prawie przy samych jajach

Kurczak z warzywami i kaszą owsianą - pierwszy raz ją jadłem i bardzo mi posmakowała :-) W rankingu kasz na drugim miejscu za orkiszową :-) Pudding z kaszy jaglanej z sosem truskawkowo-borówkowym Arbuz i Magnum Double Peanut Butter /SFD/2016/8/9/82dc94794f484d5394d1cd033f7e6104.jpg /SFD/2016/8/9/f383b93938b74f7797f5f1ae8cd5422f.jpg Spaghetti z [...]

Obawiam sie ze ja przez 12 tyg nie zanotuje takich spektakularnych zmian jak dziewczyny w 2.... Moze lacznie jak zlicze wszystkie cm to mi wyjdzie taka zmiana w jednym miejscu %-)

02.12.2013 PONIEDZIAŁEK: Dzisiaj pierwszy trening w innym miejscu, b. fajnie wyszło. Klatka i bicepsy zmęczone doszczętnie ;-). KLATKA: -wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej 4s kończąc na 32.5kg. -wyciskanie na ławce skośnej głową w góre 4s kończąc na 27.5kg -rozpiętki na skosie 4s kończąc na 25kg -atlas 3s wąskim chwytem BICEPSY: -uginanie [...]

[...] więć był tydzień przerwy. Ja bym na początku robiła MC głównie ze sztangą :-) jak plecy bolą to niedobrze, może być coś w technice nie tak. Masz możliwość żeby ktoś Ci ją na miejscu, na żywo zweryfikował? Ewentualnie możesz nagrać film i wstawić do dziennika. Dzisiaj też bolało:-( ale to nie kręgosłup, boli mniejwiecej na wysokośći lewej nerki. [...]